2022年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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297 kcal
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脂質: 11.31g | たんぱく質: 18.20g | 炭水化物: 34.19g.
朝食: Twix Mini, Snickers Minis, Седьмой континент Хурма, Творог 5%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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