2022年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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296 kcal
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脂質: 1.82g | たんぱく質: 19.78g | 炭水化物: 47.16g.
朝食: Cumi-cumi, Nasi Putih. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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