2022年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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745 kcal
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脂質: 26.68g | たんぱく質: 16.11g | 炭水化物: 112.57g.
朝食: Queso Crema, Carilo Tostada de Arroz. 昼食: Zanahoria, Repollo Morado. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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