2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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874 kcal
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脂質: 34.06g | たんぱく質: 48.51g | 炭水化物: 96.43g.
朝食: NewNutrition Colágeno Hidrolisado. 昼食: Sulita Miolo de Pernil Temperado, La Violetera Azeitonas Verdes, Repolho, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Bauducco Torrada Light Integral. 軽食/その他: Pauli Biscoito Casadinho Mesclado , Kobber Barra de Cereal Banana Light , Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Caturra. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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bia araujo rodriguesの体重の記録
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