2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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2093 kcal
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脂質: 103.70g | たんぱく質: 119.54g | 炭水化物: 156.64g.
朝食: Coffee, Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg , Corned Beef Hash. 昼食: 2% Fat Milk, Vlasic Dill Pickle Spears, Tanimura & Antle Radish, Broccoli , Cauliflower , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Jason's Deli Tomato Slice, Kroger Deli Thin Sliced Colby Jack Cheese, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. 夕食: Beets, Broccoli , Cauliflower, Chicken Breast. 軽食/その他: Great Value Light Nonfat Yogurt, 2% Fat Milk, Cheerios, Red Table Wine , Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . もっと...
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週に1.3 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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