2022年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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1388 kcal
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脂質: 80.32g | たんぱく質: 76.29g | 炭水化物: 91.20g.
朝食: ПП Кекс, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. 夕食: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты. 軽食/その他: Смешанные Орехи. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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