2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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1645 kcal
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脂質: 63.49g | たんぱく質: 175.54g | 炭水化物: 86.63g.
朝食: Infinity Proteína, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, San Juan Huevo, Capistrano Jamón de Pavo, Queso Oaxaca, Monteblanco Champiñones Rebanados, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 昼食: Chicharrón. 夕食: Aurrera Galletas Marias, Capistrano Jamón de Pavo, Tostadas, Monteblanco Champiñones Rebanados, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bolillo. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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