2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 36.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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1063 kcal
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脂質: 82.21g | たんぱく質: 65.56g | 炭水化物: 20.31g.
朝食: Great Value Pepperoni, Bacon. 昼食: Great Value Mayo, Great Value Hard Boiled Eggs, Hebrew National Beef Franks, Dannon Oikos Triple Zero - Peach. 軽食/その他: Monster Beverage Ultra Red (Can), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee, Splenda Naturals Stevia (2g Erythritol - 0 Net Carbs). もっと...
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週に3.2 kg増量中
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