2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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1675 kcal
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脂質: 75.27g | たんぱく質: 63.79g | 炭水化物: 190.65g.
朝食: Bakwan, Bakso dengan Saus (Campuran). 夕食: Pisang, Bakso Aci, Tempe Orek, Perkedel Jagung, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 軽食/その他: Pisang. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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