2022年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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1511 kcal
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脂質: 25.42g | たんぱく質: 106.49g | 炭水化物: 211.74g.
昼食: Inca Arvejas, Richs Crema, Pulver Soy Protein. 夕食: Pulver Soy Protein, Inca Arvejas, La Perla Pan de Hamburguesa, Felices las Vacas Untable de Almendras, Pan Criollo, Felices las Vacas Karnevil. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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