2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.1 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
|
556 kcal
|
脂質: 9.28g | たんぱく質: 38.23g | 炭水化物: 82.28g.
朝食: Suco Mamão com Laranja. 昼食: Cenouras, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 軽食/その他: Laranjas. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|