2022年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.5 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
|
406 kcal
|
脂質: 30.56g | たんぱく質: 25.90g | 炭水化物: 7.86g.
昼食: Tomates, Swift Cebola Crispy, Aurora Linguiça Paio, Quiabo Cozido. 軽食/その他: Midway Whey To Go. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|