2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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1101 kcal
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脂質: 55.97g | たんぱく質: 58.91g | 炭水化物: 91.26g.
昼食: Fini Ácido Tubes Morango, Kopenhagen Tablete de Chocolate Ao Leite, Bacon, Peito de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Swift Pernil Tiras. 夕食: Kopenhagen Tablete de Chocolate Ao Leite, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Kopenhagen Tablete de Chocolate Ao Leite, Sadia Mussarela, Tropeira Bacon em Cubos. 軽食/その他: Mamão Papaia, Sonda Ameixa Vermelha. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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