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Вес потихоньку пошёл вниз. Это радует.
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85.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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1365 kcal
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脂質: 64.68g | たんぱく質: 75.01g | 炭水化物: 125.75g.
朝食: Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Яйцо, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Дикси Банан. 昼食: ВкусВилл Салат «Филадельфия». 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлеты Бабушкины. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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