2022年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.3 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
|
816 kcal
|
脂質: 6.62g | たんぱく質: 22.01g | 炭水化物: 166.64g.
朝食: Łaciate Mleko 0,5%, Kawa. 昼食: Solevita Pink Smoothie, Solevita Sok 100% Tłoczony na Zimno Jabłko Pomarańcza Truskawka. 夕食: Mandarynki , Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. 軽食/その他: Gellwe Kubek Witamin Kisiel, Owolovo Mus Jabłkowo-Morelowy. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|