2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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996 kcal
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脂質: 19.67g | たんぱく質: 78.03g | 炭水化物: 124.10g.
朝食: Французский Тост с Маслом, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. 夕食: Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Яблоко. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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