2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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997 kcal
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脂質: 44.45g | たんぱく質: 51.16g | 炭水化物: 85.07g.
朝食: Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Pain Complet. 昼食: Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Dos de Cabillaud. 夕食: Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Petit Billy Fromage de Chèvre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Crevette. 軽食/その他: Fournée Dorée La Brioche Tranchée , Gerblé Biscuits Gingembre Saveur Citron. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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