2022年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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824 kcal
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脂質: 53.13g | たんぱく質: 47.61g | 炭水化物: 36.69g.
朝食: Белый Хлеб, Яйцо, Сало. 夕食: Хуторок Мука Пшеничная, Сыр Моцарелла, Яйцо, Творог 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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