2022年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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1099 kcal
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脂質: 75.09g | たんぱく質: 44.46g | 炭水化物: 60.77g.
昼食: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Ближние Горки Фарш Деревенский. 夕食: Чебурек. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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