2022年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
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561 kcal
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脂質: 23.87g | たんぱく質: 69.52g | 炭水化物: 13.07g.
夕食: Coles Split Green Olives with Chilli & Garlic, Woolworths Baby Leaf Spinach, Baked or Grilled Salmon. もっと...
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体重に変化ありません
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