2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 52.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
|
1343 kcal
|
脂質: 59.41g | たんぱく質: 76.96g | 炭水化物: 113.20g.
朝食: METRO Сыр Моцарелла Тертый, ВкусВилл Масло Гхи, Аквамарин Печень Минтая, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Булочные Вольчека Миндальное Печенье. 昼食: METRO Сыр Моцарелла Тертый, Скумбрия Запеченная, Агро-Альянс Хлопья Гречневые. 夕食: Приправыч Ванильный Сахар, Пискаревский Творог 5%. 軽食/その他: Chikalab Chikabar Coconut. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|