2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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982 kcal
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脂質: 41.23g | たんぱく質: 81.30g | 炭水化物: 73.37g.
朝食: Alba Тунец Салатный в Собственном Соку, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Galleti Хлебцы Три Злака, Laciata Сливки 10%, Сахар. 昼食: Кабачковая Икра, Помидоры, Екона Соевое Мясо. 夕食: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре, Болгарский Перец. 軽食/その他: Активиа Активия без Сахара. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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