2022年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
|
1696 kcal
|
脂質: 704.34g | たんぱく質: 79.80g | 炭水化物: 147.51g.
朝食: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Жареные, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Печеночный Торт, Свекла Тушеная в Столовой. 夕食: Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Бондюэль Молодая Кукуруза, Салат Айсберг, Помидоры Черри. 軽食/その他: Капучино, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Белый Хлеб, Nescafe Dolce Gusto Starbucks Latte Macchiato, Orion Choco Pie. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|