2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
|
1500 kcal
|
脂質: 69.55g | たんぱく質: 97.28g | 炭水化物: 121.67g.
朝食: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Лаваш Тонкий. 昼食: Елизавета Хлебцы Вафельные, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Винегрет без Масла. 夕食: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%, Капуста Тушеная с Курицей. 軽食/その他: Яблоки (без Кожи), Творог 5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Каждый День Черная Смородина Замороженная. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|