2011年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.0 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 12日:
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2487 kcal
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脂質: 75.33g | たんぱく質: 125.03g | 炭水化物: 323.86g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Smart Ones Creamy Rig, Praeventia, Strawberries. 夕食: Lean Ground Beef, Spaghetti Sauce, Spaghetti. 軽食/その他: Chocolate Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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