2022年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
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1178 kcal
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脂質: 39.96g | たんぱく質: 86.70g | 炭水化物: 115.17g.
朝食: Pão de Amêndoas, Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Chuleta Bovina. 昼食: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. 夕食: Tang Suco de Guaraná , Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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Cristina CFermandesの体重の記録
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