2022年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
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683 kcal
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脂質: 15.01g | たんぱく質: 15.05g | 炭水化物: 129.77g.
朝食: Frimesa Queijo Mussarela, Tapioca. 昼食: Cogumelos, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Laranja Lima, Maçãs, Banana Prata. 夕食: Santa Edwiges Bolo Mousse de Limão. 軽食/その他: Bio Alimentos Banana Chips Natural. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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