2022年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
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1043 kcal
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脂質: 40.17g | たんぱく質: 73.80g | 炭水化物: 91.42g.
朝食: Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Macarrão. 夕食: Ovo Frito, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). もっと...
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体重に変化ありません
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