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abends 88,6
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
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2062 kcal
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脂質: 89.10g | たんぱく質: 96.26g | 炭水化物: 222.42g.
朝食: Milchkaffee, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Milbona Reine Buttermilch. 昼食: Gemischte Blattsalate, Sellerieschnitzel. 夕食: M&M's Choco, Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Aldi Dinkelseele, Fleischküchle, Andechser Natur Bio-Fruchtquark Vanille. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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