2022年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.2 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
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1035 kcal
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脂質: 61.71g | たんぱく質: 72.07g | 炭水化物: 44.56g.
昼食: Eggland's Best Three Cheese Omelet. 夕食: Roll (Home Recipe or Bakery), Butter , Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Baked Potato (Peel Not Eaten), Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). もっと...
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週に1.9 kg増量中
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