2022年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
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1491 kcal
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脂質: 52.41g | たんぱく質: 24.14g | 炭水化物: 214.82g.
朝食: Arcor Azúcar Mascabo . 夕食: Oreo Galletitas, Mauri Vainillas, Felices las Vacas Queso Untable de Almendras, Hummus de Porotos Negros. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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