2022年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
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1931 kcal
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脂質: 59.65g | たんぱく質: 60.94g | 炭水化物: 285.08g.
朝食: Банан, Простой Йогурт. 昼食: Fuzetea Eistee, Hans im Glück Geleit, Hans im Glück Veganer Burger. 夕食: Kissyo Premium Frozen Yogurt Himbeere, Kissyo Premium Frozen Yogurt Himbeere. 軽食/その他: Gut & Günstig Edel Salami, Bionade Kräuter, Mühlen Gold Steinofen Brötchen Korn. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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