2022年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
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1111 kcal
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脂質: 55.46g | たんぱく質: 74.20g | 炭水化物: 68.77g.
朝食: Класс Курица Гриль. 夕食: Milka Молочный Шоколад, Афродита Хлеб, Алан Колбаса Докторская, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Галичина Молоко 1,5%, Ясенсвіт Яйця, Сильпо Авокадо, The Bridge Молоко Овсяное . 軽食/その他: АТБ Яблоко Лиголь. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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