2011年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 53.1 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 12日:
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1378 kcal
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脂質: 104.94g | たんぱく質: 91.53g | 炭水化物: 24.17g.
朝食: Pictsweet Asparagus, chia seeds, water, olive oil, hard boiled egg. 昼食: olive oil, tuna in water, baby spinach, water, hard boiled egg. 夕食: olive oil, turkey dark meat, baby spinach, black olives. 軽食/その他: black olives, Clancy's Pork Rinds, celery, olive oil. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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 コメント
Cindy you are really stick with the plan. You have lost 35 pounds since the beginning of this year. Keep up the good job!
2011年 04月 12日 投稿者: wantachange
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You've really done very well. I'd say you were within sight of your goal.
2011年 04月 13日 投稿者: Fledgist
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