2022年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
|
1353 kcal
|
脂質: 65.58g | たんぱく質: 71.38g | 炭水化物: 128.23g.
朝食: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Овсяноблин. 昼食: Бабкины Семечки Семечки, Минтай Жареный, Куриные Грудки (Жареные), Сахар, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пятерочка Авокадо, Суп Куриный с Рисом, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. 夕食: NAR Гранатовый Сок, Fish House Мясо Мидий в Рассоле, Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Редька, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Минтай Жареный, Куриные Грудки (Жареные). 軽食/その他: Simple Coffee Макарун. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|