2022年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
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1050 kcal
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脂質: 53.22g | たんぱく質: 45.64g | 炭水化物: 95.20g.
昼食: Pâturages Fleur d'ange, St Môret St Môret, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Épi d'or Croûtons Saveur Ail, Liebig Soupe Tomates et Vermicelles. 夕食: Auchan Banane, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Férial Viande Hachée Pur Bœuf . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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