2022年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
|
856 kcal
|
脂質: 47.22g | たんぱく質: 47.53g | 炭水化物: 69.10g.
昼食: Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Telur, Tempe Goreng. 軽食/その他: Pisang, Pepaya. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|