2022年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.8 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
|
1361 kcal
|
脂質: 60.50g | たんぱく質: 73.23g | 炭水化物: 127.81g.
朝食: ВкусВилл Льняное Масло, California Gold Nutrition Коллаген, Фундук Фундук, Голубика, D'arbo Мёд Акации, Геркулес Монастырский. 昼食: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Цветная Капуста, Яйцо. 夕食: Куриное Филе. 軽食/その他: Мандарины, МарС Марс. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|