2022年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.8 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
|
1837 kcal
|
脂質: 67.18g | たんぱく質: 119.28g | 炭水化物: 194.26g.
朝食: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Ферреро Ферреро Роше, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Denmax Сулугуни, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный. 昼食: Пятерочка Яблоко Красное , Лента Виноград Ред Глоб, Торт Суфле с Хурмой, Суп-Пюре из Сельдерея, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Магнит Помидоры Черри. 夕食: ВкусВилл Хурма, Вафельный Торт. 軽食/その他: ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Миндальная Мука, Яйцо (Целое), Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|