|
давно я не взвешивалась) а оказывается, худеть начала не зря - почувствовала, что пора. не хочется возвращаться к весу 69))
|
61.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
|
1102 kcal
|
脂質: 55.41g | たんぱく質: 80.35g | 炭水化物: 68.77g.
朝食: Банан, Милка Молочный Шоколад, Авокадо Авокадо, Hortex Гавайская Смесь, Помидоры, Вареное Яйцо. 昼食: Лосось. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|