2022年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.6 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
|
375 kcal
|
脂質: 6.00g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 41.81g.
朝食: Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch. 夕食: Windau Gutsherren Frühstück, Gut & Günstig Harzer Minis, Bioline Bio-Brot Vierkorn. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|