2022年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
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1368 kcal
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脂質: 55.88g | たんぱく質: 85.53g | 炭水化物: 136.47g.
朝食: Нуга с Арахисом, Свекла Вареная, Яйцо, Овсяные Хлопья, Свежая Марка Сыр Сливочный Плавленый, Vomond Икра Имитированная Зернистая Красная. 昼食: Борщ Украинский. 夕食: Смешанные Овощи (Замороженные), Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле. 軽食/その他: Сухие Жареные Очищенные Семечки. もっと...
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体重に変化ありません
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