2022年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.7 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
|
855 kcal
|
脂質: 59.19g | たんぱく質: 31.34g | 炭水化物: 61.98g.
朝食: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сосиски Молочные. 昼食: Стокманн Салат Мимоза. 軽食/その他: ВкусВилл Пирожное Маракуйя. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|