2022年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 9日:
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1029 kcal
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脂質: 34.36g | たんぱく質: 41.55g | 炭水化物: 137.16g.
朝食: Carrefour Kencur, Cumi-cumi, Nasi Putih. 昼食: Oishi Rin-Bee, Sari Roti Roti Isi Coklat. 夕食: Daun Melinjo, Cumi-cumi, Nasi Putih. 軽食/その他: Kue Keju. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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