2022年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.5 kg
これまでの減量分: 52.5 kg.
残り: 45.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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806 kcal
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脂質: 37.44g | たんぱく質: 13.68g | 炭水化物: 113.64g.
朝食: Heavy Cream, Sugar, Trader Joe's Irish Breakfast Tea, Twinings English Breakfast Tea , Freshly Squeezed Orange Juice, Homepride Wheat Bread, Best Foods Real Mayonnaise, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. 軽食/その他: Pepsi Pepsi Zero Sugar, Mentos Chewy Mints, Strawberries. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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