2022年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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1482 kcal
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脂質: 94.34g | たんぱく質: 65.80g | 炭水化物: 95.70g.
朝食: Mate, Mate. 昼食: Trigoro Pan Salvado, Palta Reina, Huevo Revuelto. 夕食: Ensalada Mixta, Tira de Asado. 軽食/その他: Trigoro Pan Salvado, El Noble Empanada de Jamón y Queso. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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