2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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438 kcal
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脂質: 16.39g | たんぱく質: 36.70g | 炭水化物: 35.24g.
朝食: Huevo Escalfado, Caldo de Pollo, Kiwi, Manzanas Granny Smith, Pepino (Pelado), Espinacas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 昼食: Almendras, Hacendado Chocolate 99%, Brüggen Copos de Avena. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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