2022年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.2 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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1168 kcal
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脂質: 95.50g | たんぱく質: 75.75g | 炭水化物: 17.75g.
朝食: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Pepperoni, Kunzler Original Sliced Bacon, Great Value Mayo. 昼食: Martin's Creamy Peanut Butter, Clover Valley String Cheese, Great Value Pepperoni, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. 軽食/その他: Monster Beverage Ultra Red. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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