2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
|
1479 kcal
|
脂質: 48.46g | たんぱく質: 102.56g | 炭水化物: 143.21g.
朝食: Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Bombbar Topping Banana & Mango, ***Булочки***, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. 昼食: Bombbar Topping Banana & Mango, ***Булочки***, Огурец, Еко Икра из Кабачков, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, ***Судак под Шубой***, Лимон, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. 夕食: Пирожок с Картошкой, Первый Вкус Молоко 2,5%. もっと...
|
週に2.6 kg増量中
|