2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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1027 kcal
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脂質: 28.33g | たんぱく質: 24.01g | 炭水化物: 173.26g.
朝食: Crunch Brunch Паста Кунжутная Тахини , Каша Пшенная на Воде, Изюм. 昼食: Дядя Ваня Горох Консервированный , Картофельное Пюре, Тефтели. 軽食/その他: Фрутоняня Пюре Яблочное, Мандарины. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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